Chakras
Fundamentos e Autocuidado Energético
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Um caminho para compreender, perceber e cuidar dos principais centros energéticos a partir da própria experiência.
Conheça os fundamentos dos chakras por meio de uma abordagem acessível, prática e vivencial, unindo conhecimento, auto-observação, meditações e práticas de autocuidado energético.
Antes de aprofundar uma técnica, existe um caminho de percepção.
Quando começamos a estudar energia, é comum encontrar muitos conceitos e técnicas diferentes. Este curso foi criado para oferecer uma base simples e organizada, começando pela própria experiência.
Ao conhecer os chakras, você começa a perceber diferentes dimensões do seu estado físico, emocional, relacional e energético, desenvolvendo mais consciência e novas formas de autocuidado.
Do enraizamento à consciência.
Raiz
PresençaSacral
SentirPlexo Solar
AgirCardíaco
AcolherLaríngeo
ExpressarFrontal
PerceberCoronário
Integrar
Conhecimento que passa pela experiência.
O curso combina compreensão dos fundamentos com meditações, práticas de percepção, centramento e harmonização, para que o aprendizado não permaneça apenas no campo teórico.
Conhecer
Compreender os fundamentos de cada chakra.
Perceber
Desenvolver auto-observação e sensibilidade para reconhecer o próprio estado.
Vivenciar
Experimentar práticas, meditações e exercícios guiados.
Integrar
Levar o aprendizado para a rotina e criar formas simples de autocuidado energético.
Conhecimento que passa pela experiência.
O curso combina compreensão dos fundamentos com meditações, práticas de percepção, centramento e harmonização, para que o aprendizado não permaneça apenas no campo teórico.
Conhecer
Compreender os fundamentos de cada chakra.
Perceber
Desenvolver auto-observação e sensibilidade para reconhecer o próprio estado.
Vivenciar
Experimentar práticas, meditações e exercícios guiados.
Integrar
Levar o aprendizado para a rotina e criar formas simples de autocuidado energético.
Tudo o que você recebe ao longo dessa jornada.
O aprendizado continua quando encontra espaço para ser vivido.
Ao iniciar o curso, você terá 3 meses de acesso à Comunidade Academia do Sagrado — um espaço de continuidade criado para alunas dos cursos e formações da Academia.
Durante esse período, você poderá acompanhar práticas, meditações, encontros e experiências que apoiam a integração do conhecimento no cotidiano.
Meditações e práticas
Experiências de presença e autocuidado.
Encontros especiais
Vivências e momentos de aprofundamento.
Troca e continuidade
Espaço de conexão com outras alunas.
“A Comunidade é onde o conhecimento encontra espaço para continuar sendo vivido.”
Você não precisa ter experiência anterior.
Quer começar a compreender chakras e energia de forma organizada.
Busca práticas simples de autocuidado e percepção energética.
Deseja construir uma base antes de Reiki, Chakraterapia ou outras formações.
Já teve contato com o tema, mas sente falta de fundamentos mais claros.
Este é o começo. O aprofundamento vem depois.
Chakras — Fundamentos e Autocuidado Energético foi criado para conhecimento, percepção e práticas pessoais.
Para quem desejar aprofundar o estudo dos chakras, aprender técnicas mais estruturadas de harmonização e avançar para uma aplicação terapêutica, o próximo caminho é a Formação em Chakraterapia.
Sua Facilitadora
Paloma Varejão
Há mais de duas décadas, Paloma Varejão percorre um caminho dedicado às práticas energéticas, ao desenvolvimento humano e às terapias integrativas. Ao longo dessa trajetória, aprofundou-se em diferentes sistemas de Reiki, ThetaHealing® e outras abordagens de cuidado e expansão da consciência, reunindo experiência prática, estudo e vivência pessoal.
Em suas formações, Paloma acredita que o conhecimento ganha sentido quando pode ser experimentado e integrado à vida. Por isso, sua forma de ensinar une clareza, presença, acolhimento e prática, criando percursos em que cada aluna possa compreender os fundamentos, desenvolver percepção e construir autonomia em seu próprio caminho.
- Mais de 20 anos de experiência com práticas energéticas
- Mestra em diferentes sistemas de Reiki
- Instrutora Oficial de ThetaHealing® desde 2020
- Fundadora da Academia do Sagrado
Investimento
Curso completo + materiais + meditações + certificado + 3 meses de Comunidade
Perguntas e Respostas
Começar a compreender sua energia também é uma forma de cuidar de si.
Conheça os chakras, experimente novas formas de percepção e construa uma base para continuar aprofundando seu caminho energético.